TRX Home Suspension Trainer

Gebruik van de fitnessruimte TRX veersysteem

Bij gebruik van de TRX, door het houden van handen of voeten verslaafd uiteinden van de dij training met handvatten en voetring om de actie te voltooien。In vergelijking met andere fitnessapparatuur, is oefening niet geplaatst bewegingstraining TRX Eigenschappen。Op hetzelfde moment, om de actie in de suspensie te voltooien, kunnen de spieren het initiatief te mobiliseren om een evenwicht, stabiliteit training lichaam vinden。TRX fitness-systeem voor het snelle tempo van het leven is nu een lange tijd zitten, fitness tijd is kort voorzien van een reeks acties ontworpen routines, met inbegrip van de armen, benen, core training en flexibiliteit training, en elk bevat ook tientallen routines in actie。Tegelijkertijd, veranderingen in het lichaam uitoefent ankerlocatie, omvang van het steungebied, hoogte en lengte van het touw laken punt en kunnen verhogen of de moeilijkheid van de operatie te verminderen, hebben verschillende trainingseffect.“Of je hebt geen fitness gewoonten, oefening-based, kunt u de TRX oefening gebruiken.”

TRX trainer kan helpen bijna alle voltooide training om kracht, flexibiliteit en core stabiliteit te verbeteren。TRX fitness-systeem, net als bij elke vorm van lichaamsbeweging, moet u zich houden aan de lange termijn, verwacht niet dat kracht twee dagen。Natuurlijk, als je stok met het op lange termijn, TRX fitness-systeem zal je niet teleurstellen.

3 artikel(en)

per pagina

Foto-tabel  Lijst 

Van hoog naar laag sorteren

3 artikel(en)

per pagina

Foto-tabel  Lijst 

Van hoog naar laag sorteren